I.S.R.

L’Intégration Somato Respiratoire (ou S.R.I. en anglais), est la technique d’exercices psycho-corporelles complémentaire aux soins Network™. Cette série d’exercices a été également conçue et développée par Donald Epstein D.C.

En quoi consiste l’ISR™​

L’ISR™, ce sont 12 exercices intégrant la respiration, le mouvement, la sensation et une grande attention. Ils vous aideront à re-vivre et re-traverser différentes étapes vers “la guérison” (la guérison ce n’est pas juste se « débarasser » de nos vieilles tensions, mais comprendre et transformer ces vieilles tensions). En augmentant la conscience corporelle, ces exercices vont en effet vous permettre de mieux comprendre comment VOUS (individuellement) fonctionnez. Dans quel endroit de votre corps vous emmagasinez les tensions, les émotions, qui vous conduisent toujours aux mêmes blocages -physiques, et émotionnels.

intégration Somato respiratoire
atelier de respiration
Acquérir des stratégies​

En apprenant ces exercices, à l’espace Santé (ou par guidage en visioconférence), vous acquerrez les stratégies pour gérer la situation, ne plus subir l’émotion et le stress de celle -ci et au contraire canaliser l’énergie que cette émotion génère pour la transformer, et augmenter ainsi votre potentiel « Santé » et vitalité !

Les deux techniques (Network™ et ISR™) fonctionnent en synergie. Les exercices d’ISR™ intègrent et accélèrent le processus de guérison lié aux différents niveaux de soins Network™ .

Prêts à améliorer votre qualité de vie ?

LES NIVEAUX DE SOINS

DECOUVRIR

Réorganiser, reprendre la main sur nos fonctionnements, ceux qui gaspillent notre énergie, c'est premièrement découvrir !

TRANSFORMER

Maintenant, nous voulons en finir avec ces vieux mécanismes, ceux que nous venons de découvrir. Et si...

EVEILLER

Vient alors la phase de l'éveil. L'éveil à soi-même ! Nous étions tellement absorbés par les circonstances extérieures...